L'omelette, version simple
Un sachet, 120 ml d'eau froide, un shaker, puis la poêle. Notre conseil : préparez-la en brouillade, la cuisson est plus facile à maîtriser. Fromage, bacon fromage, champignons, fines herbes ou ciboulette oignon, chaque boîte contient 7 sachets.
Avec des légumes, tout simplement
Servez-la avec des légumes verts ou une salade, dans l'esprit de la méthode Cetodiet. La page consacrée à la phase d'attaque donne d'autres idées de repas simples. Pour changer, voyez aussi nos plats cuisinés et nos potages et soupes.
