Régime protéiné : ce qu'il faut savoir pour le suivre sereinement
Comment fonctionne un régime protéiné, ce que contiennent nos produits, et pourquoi il se suit sur une durée courte et avec un accompagnement.
Les régimes protéinés existent depuis longtemps et se sont beaucoup améliorés, en qualité comme en goût. Voici l'essentiel à savoir avant de vous lancer.
Le principe
Pendant une période limitée, les repas reposent surtout sur des protéines et sur des légumes pauvres en sucres. La part de sucres et de graisses diminue nettement, et la part de protéines augmente pour compenser.
Un régime court et accompagné
Un régime protéiné ne se suit pas seul ni indéfiniment. Il se fait sur une durée courte, avec un professionnel de santé, et il est suivi d'étapes de transition et de stabilisation pour revenir à une alimentation équilibrée. C'est tout le sens de la méthode Cetodiet.
Il ne convient pas à tout le monde. Avant de commencer, prenez le temps de lire nos précautions et contre-indications.
Nos produits
La grande majorité des produits Cetodiet est fabriquée en France. La composition complète de chaque produit, avec ses allergènes et ses valeurs nutritionnelles, figure sur sa fiche : n'hésitez pas à la consulter ou à nous poser vos questions en boutique.
